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La guía definitiva para usar un sujetador deportivo

Un sujetador deportivo bien ajustado es esencial para:

  • Reducir el rebote y la incomodidad Durante los entrenamientos.
  • Prevención de la flacidez a largo plazo minimizando la tensión sobre el tejido mamario.
  • Mejorar el rendimiento con mayor comodidad y soporte.

1. Encuentra tu ajuste perfecto

  • Mide el tamaño de tu banda: Envuelva una cinta métrica cómodamente alrededor de su caja torácica, justo debajo de su busto.
  • Mide el tamaño de tu busto: Mide alrededor de la parte más ancha de tu pecho.
  • Utilice una tabla de tallas para encontrar tu ajuste ideal.

2. Elija el nivel de soporte adecuado

  • Bajo impacto: Yoga, estiramientos, caminatas.
  • Impacto medio: Ciclismo, senderismo, entrenamiento con pesas.
  • Alto impacto: Ejercicios de carrera, HIIT y saltos.

3. Ten en cuenta el tamaño de tu copa

  • Bustos más pequeños: Opte por la comodidad y la compresión ligera.
  • Bustos más grandes: Busque el máximo soporte con tirantes más anchos y copas estructuradas.

1. Poniéndolo

  • Estilo de jersey: Coloque el producto sobre su cabeza o colóquelo sobre su cabeza y ajuste la banda y las correas.
  • Cierre delantero o trasero: Abroche primero y luego ajuste las correas para que queden bien ajustadas.

2. Comprobaciones de ajuste de teclas

  • Cómodo pero no apretado: Debes colocar dos dedos debajo de la banda.
  • Las correas permanecen en su lugar: Ajuste para evitar resbalones o excavaciones.
  • Cobertura completa: Los senos deben estar completamente cerrados, sin espacios ni derrames.

1. Consejos de lavado

  • Se recomienda lavar a mano.
  • Lavado a máquina: Utilice una bolsa de lencería en un ciclo suave.
  • Evite los suavizantes de telas y el secado a altas temperaturas. para mantener la elasticidad.

2. Cuándo reemplazar tu sujetador deportivo

  • Pérdida de apoyo: La banda se siente suelta o estirada.
  • Las correas se deslizan fácilmente: Incluso después del ajuste.
  • Tejido desgastado: Formación de bolitas, adelgazamiento o descoloramiento.
  • Reemplazo recomendado: Cada 6-12 meses, dependiendo de la frecuencia de uso.
  • Estilo casual chic: Combínalo con pantalones deportivos o leggings para lograr un look deportivo.
  • Capas: Úselo debajo de una camiseta sin mangas o una chaqueta abierta para una cobertura elegante.
  • Mezcla y combina: Elija colores o patrones atrevidos para expresar su personalidad.
  • Encuentra tu ajuste perfecto y mejora tu experiencia de entrenamiento.

SIZE GUIDE

Your Size Our Size
30C 32A 32BXS
30D 32D 32EXS+
32C 34A 34BS
32F 34D 34ES+
34C 36A 36BM
34F 36D 36EM+
36C 38A 38BL
36F 38D 38EL+
38C 40BXL
38F 40D 40EXL+
40C 42B2XL
40F 42D 42E2XL+
42C 44B3XL
42F 44D 44E3XL+
44F 46D 46E4XL+
46F 48D 48E5XL+
Size Cup Size Bust (IN)
XS32A/B/C/D32.5
S34A/B/C/D34.5
M36A/B/C/D36.5
L38A/B/C/D38.5
XL40A/B/C/D40.5
2XL42A/B/C/D42.5
Size Waist Hip
XS24-26"34-36"
S26-28"36-38"
M28-30"38-40"
L30-32"40-42"
XL32-34"42-44"
2XL34-36"44-46"
3XL36-38"46-48"
4XL38-40"48-50"
5XL40-42"50-52"
6XL42-44"52-54"
lf you're between sizes, the smaller size will fit snugly, while the larger size will offer a looser fit.lf your hip and waist measurements correspond to two different suggested sizes, choose the sizebased on your hip measurement.
Size Bust Waist Hip
XS31-33"24-26"34-36"
S33-35"26-28"36-38"
M35-37"28-30"38-40"
L37-39"30-32"40-42"
XL39-41"32-34"42-44"
2XL41-43"34-36"44-46"
3XL43-45"36-38"46-48"
4XL45-47"38-40"48-50"
5XL47-49"40-42"50-52"
6XL49-51"42-44"52-54"